脱发是许多人的困扰，无论男女都为此烦恼过，尤其是这个时节，更是不会不知原因的脱发，并且不断的加重，看着脱去的秀发让人们感伤，今天小编就来为大家展示，乌黑秀发再造术，打造秋季飘飘秀发。
脱发是许多人的困扰，无论男女都为此烦恼过，尤其是这个时节，更是不会不知原因的脱发，并且不断的加重，看着脱去的秀发让人们感伤，今天小编就来为大家展示，乌黑秀发再造术，打造秋季飘飘秀发。
营养补充
平时要注意营养的补充，多吃些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、维生素B、维生素C以及含蛋白质的食品，以营养头发，提高其质量。同时要保持精神乐观，保证充足的睡眠及多吃蔬菜，多饮开水以保持大便通畅。
按摩头皮
时常按摩头皮可以增加头皮血液循环。可在每日睡前和次日起床后，用双手十指揉搓头皮，从前额经头顶到后脑，每次2~4分钟。
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保持头发清洁
经常清洗头发，保持头发清洁卫生，可促进头皮备注循环，使头皮蓬松，空气流通。洗头时水温在37~38℃为适宜，水中可滴几滴醋或放少许盐，以保持头发光泽，防止脱落。
局部或全身疗法
对脂溢性脱发，除限制动物性脂肪、甜食刺激性食物外，还可用局部或全身疗法，抑制皮脂的过多分泌。
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