黄教授谈毛囊养护（三）

脂溢性脱发又称男士脱发，症状从17-20岁开始，最初头发黑亮浓密，出油很多，逐渐从前额两侧头发开始脱落，并向头顶弥漫；发际线后退，最终头顶毛发脱落成M 型、地中海型，或者两者兼而有之。
这类脱发的导火索是油脂腺分泌太旺盛，因为油脂腺与毛囊相连，旺盛的油脂腺抢夺了毛囊的营养造成毛囊营养缺乏而脱落。而大量油脂分泌的根源则是机体脾胃失调，湿热内生，湿热之毒向上侵袭头顶而致。因而控制出油是调理此类脱发的重点。长期熬夜、烟酒、过食辛辣等都容易照成脾胃失调、湿热内生、刺激了油脂腺的分泌。
开始脱发的前期脂溢性脱发者需要尽快采用清热祛湿的方法，调理机体平衡，从源头控制油脂分泌，而中后期的脱发者除了要控制油脂的分泌，还需要补充精血促进新发再生。

脂溢性脱发是由于脾胃失调 湿热丛生

造成油脂分泌过度是脱发的导火线，因此针对头发刚刚开始脱发的前期脂溢性脱发者需要尽快采用清热祛湿的方法，调理机体平衡，从源头控制油脂分泌。

保证充足的睡眠及健康的心态

睡眠是我们赖以修养生机、恢复身体各种机能必不可少的方式。长期睡眠不足会直接影响毛囊细胞得到充足的血液滋养，细胞组织的新陈代谢变得极为缓慢，导致头皮部末梢神经的迟钝和退化，从而不利于头发的生长。而美丽的头发是可以睡出来的，充足的睡眠是促进皮肤及毛囊保证正常新陈代谢必不可少的重要条件，它能够促使毛发及皮肤进入一种健康生长的良性循环之中。

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